Livet som Nettan

LCHF Tacopaj/Tacogratäng

Ny favorit för hela familjen, även 1,5 åringen!

LCHF Taco -paj/ -gratäng 

Du behöver

  • Ca 500 gram köttfärs
  • Tacokrydda – egengjord efter smak, recept finner du under tidigare inlägg, sök på ”tacokrydda”
  • 1 gul lök
  • 0,5 paprika
  • 1 tomat
  • 2 dl passerade tomater
  • Ca 5 dl riven ost, jag använde gouda
  • 1 crème fraiche paprika/chili
  • 1 crème fraiche naturell
  • Smör att steka i

 

20170207_175318Blanda 4 dl av den skrivna osten i en bunke med de båda crème fraiche. Hacka tomat, lök & paprika.

20170207_17581720170207_180051Stek löken i rikligt med smör, tillsätt paprika och fräs en stund innan du lägger i köttfärsen.

20170207_180258Rör omkring, tillsätt sedan kryddor.

20170207_180821När färsen har brynts slänger du i de passerade tomaterna, kokar upp och lägger det i en ugnssäker form. Kletar försiktigt över ost- och crème fraiche blandningen och strör sedan över det sista av den rivna osten. Lägger den skivade Tomaten på toppen (kan lätt uteslutas)

20170207_18145120170207_182526Vi hade tomat över halva eftersom jag är allergisk (plus, inte tycker om).

225 grader i ca 30 minuter, tills den fått färg

20170207_185001

Serveras gärna med en fräsch sallad. Orginalrecepten äter detta med nacho-chips men då blir det inte lchf! 

För jävla gott! Görs lätt om igen!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats