Kategori: Mat och Motion

Hej fina du, vad glad jag blir att just du kikar in! Om du får välja vad du vill att göra på en dag – vad som helst. Vad hittar du då på om du är ledig och har hela dagen framför dig? Jag umgås med min familj. Gärna gör vi någon utflykt någonstans, packar […]

Alltså, detta är ju sådant man ska vara stolt över. Före-bilderna säger ganska mycket. Här är Fabian ca 2 veckor och jag väger 50 kg mer än vad jag gör nu. Här är vi på Åsele marknad, precis landat på Hotellet efter bilresan upp. Ett blöjbyte, ombyte, slaskdusch, amning och sedan iväg. Snart börjar min […]

Välkomna, välkomna! Jag måste erkänna att jag har alltid känt mig löjligt stolt de gånger jag ansträngt mig och lagat riktig mat till Fabian.  Det är inge fel på burkmat! Han levde på spagetti  och köttfärssås i olika former länge. Och fortfarande är det ett säkert kort. Men man vill ju att barnen ska ha […]

Än så länge har han gjort illa sig väldigt få gånger men varje gång det händer stannar hjärtat och man tycker sig se döden i vitögat – han kommer aldrig mer få gå själv!  Vi var utanför huset och lattjade efter vår promenad med vagnen. Det var strax dags före lunch så jag tänkte att vi […]

Smoothie-perioden är tillbaka! Dagens blev som sådan:  3 st avokado 5 msk ingefära 2 stora nävar grönkål 1,5 dl blåbär 1,5 dl hallon 1 dl ”superbärmix” Kallvatten ungefär halva behållaren släng i lite grädde om ni vill, mixa och fyll på successivt med med vatten tills den har önskad konsistens.

Jag har gått ner ca 50kg sedan jag var gravid, och ca 15 sedan innan. Allt detta har gjort att min kropp har en helt annan form än vad jag någonsin haft. Det här inlägget känns ganska personligt, in to the skin – underkläder. En viktig del i att må bra är att känna sig bra, […]

Måndag….  Att just måndag är så hemsk för många. Jag som sällan har ”riktig helg” spelar den dagen inte alls speciell stor roll. Denna måndagen var en bra men kall dag! Jag och Fabian for med Danne när han skulle till jobbet. Vi hoppade av vid Folkets Hus för att möta upp kusinerna, föräldrarna och […]

Välkomna åter ❤ Dagarna flyger förbi och årstiderna kommer och går. Idag var det dags att flytta fram klockan vilket förvirrar de små, barn som djur. Jag och Fabian hänger på tu man hand idag och började morgonen med att gå ut direkt! Solen sken så varför sitta inne, ut och absorbera D-vitamin!  Vi tog först […]

Välkommen fina du! Hoppas din dag varit lika bra som min!  Min dag började i katastrof! Först blev jag väckt av ett fruktansvärt oljud. Det small, sprakade och smattrade. Vi hade fönstret öppet och det regnade ute, så värre än så var det inte. Men det kändes så när man sov! Vi trotsade vädret och […]

Det bästa med att äta lchf är att du inte blir hungrig.  Eller jo – självklart blir du hungrig men du får en annan slags hungerkänsla. Kroppen skriker inte i panik efter föda då bränslet plötsligt tagit slut. Istället känner man att snart skulle kroppen behöva lite påfyllning. Den säger till i tid. Ingen panikhunger, […]